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不怕舌上脏就怕舌上光

中药养生  2019年09月21日  浏览:0 次

  不怕舌上脏,就怕舌上光

  了解舌诊的朋友可能知道,如果舌头上总是脏脏的、舌苔厚腻,往往预示着体内代谢出现了问题,需要及时调养。可大多数人不知道的是,不怕舌上脏,就怕舌上光。舌上如果太干净了、没有舌苔,恐怕预示着更严重的问题,绝不能掉以轻心。舌诊是中医诊断的常用方法,正常人的舌一般呈淡红色,舌面上铺有一层薄薄的、颗粒均匀、干燥适中的白苔。如果白苔增厚,黏腻不爽,一般说明体内有寒湿;舌苔由白转黄,往往是体内热象渐高;如果舌苔继续变深发黑,则提示病情恶化,处于危重关头。总之,舌头脏的确预示着麻烦来了。但如果舌上很干净,是不是就意味着身体十分健康呢?答案也是否定的。中医认为,人的舌苔是由胃气蒸腾而来,舌苔太少,往往是胃气不足、津液不足的表现。在疾病发展过程中,若病人的舌苔骤然退去,不再生出,导致舌面光滑如镜,就成了中医说的镜面舌,这说明患者津液枯竭,胃气大伤,病情由轻转重、由简单转复杂,需要赶紧采取应急措施了。生活中,有些人看到自己舌上脏了,便习惯去刮舌苔。殊不知这样做,一来会隐蔽真相,不利于判断病情;二来可能损伤舌上的丝状乳头和味蕾细胞,使人成为食不知味的味盲。而且这种图一时口内爽快的办法,并没有解除病根,舌苔还是会马上生出。舌苔厚腻一般属脾虚湿阻,应当马上就医,接受治疗。平时可以用牙刷轻刷舌苔,切不可清洁过度。此外,舌诊需要结合其他症状共同判断,有些人虽然出现了病理舌象,但并没有疾病表现,不必过于惊慌。

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